小粉书“王纲，铁剑门长老，虎啸拳大成者，著名武道大师，米罗市武道协会会长，米罗市特别行动组副组长，三级武者……”
百里青锋闭着眼睛，脑海中回忆着自己和江自横、精壮男子短暂的交锋。
精壮男子且不说，一击毙命，但和江自横一战，却是占了雷霆主宰观想法的显圣之力，若非观想上古雷兽，慑住江自横心神，那一战……
会打的很艰难。
即便靠着惊人体能能胜，他的伤势都会很重。
重到……
怕是得三四天才能恢复。
“十分钟内将奔雷三十六式练上四遍体魄强度才能和三级武者相若，此外，完成炼气换血，体内血液更为粘稠，精气合一，神气合一，滋养精神，才算一个真正的三级武者……”
所以，要对付王纲。
还得继续练！
当下，百里青锋再度观想上古雷兽，修行起雷霆主宰炼神法。
……
第二天百里青锋仍在院中练剑。
待得十点上下，百里天行骑着摩托车来到百里青锋家，有些小心翼翼往楼上看了一眼：“你爸上班去了？”
“对。”
“青锋，你跟我去一趟院子，你二爷爷要见你。”
“二爷爷出院了？”
“出了，迫不及待要见你。”
“好。”
百里青锋跟着百里天行出了门，往三顺镇方向而去。
三顺镇在城乡结合部，离百里青锋家实际上就五六公里，坐公交车要半个小时，可骑摩托车直线走小路也就十几二十分钟。
“我的宝贝孙子来了，哈哈哈，来来来，青锋，让爷爷我看看。”
百里青锋一到，听到摩托车声的百里长空已经一脸笑容从里面迎了出来，后面还跟着百里若水：“爷爷，你的身体还没有完全好，不宜大喜大悲。”
“胡说，我好得很，作为练武之人，我们身体哪有那么脆弱，那医生说我三个月才能出院，瞧瞧，我一个半月就出来了，这就是练武的功劳。”
百里长空斥喝了一声。
在看到百里青锋时，这位看上去消瘦了不少的二爷爷眼睛明显亮了起来：“好，不愧为我们百里家的真龙，多精神阳光的一个帅小伙，青锋，听天行说你已经完成奔雷三十六式第一遍的修炼了？”
“对。”
“好，哈哈，好样的。”
百里长空大笑着，看得百里青锋心中一突。
脑梗塞即便进行了手术疏通也不意味着高枕无忧，他还真担心二爷爷会再像一个半月前一样，一阵仰天长笑后直接躺了。
为了二爷爷的身体着想，原本那他那已经到炼气换血的事他也打算隐瞒下来。
“我知道阿洪对我让你练武有意见，认为这是在浪费时间？哼，目光短浅，练武的好处又岂是他所能想像得到的？我们不要理他，来来来，青锋，看我给你准备了什么。”
百里长空拉着百里青锋很快进了院子，待得入了院子他才发现，里面正驾着一口大锅，下面的柴火正烧的旺盛，一阵异香味扑面而来。
“二爷爷，你们这是……在炖大锅汤？”
“不！我要给你正骨，天行，药材炖好了倒到木桶去。”
“好。”
百里天行应了一声，看了百里青锋一眼，笑着道：“你小子有福了，你二爷爷的正骨法可是顶尖的，而这份养元浴药方更是价值不凡，等你泡上半天，再炼化了吸收入体内的药力，绝对能省你数月苦练。”
“哦。”
能增强实力百里青锋自然不会推辞。
很快，百里天行将炖的药材倒入屋内一个木桶，而后百里长空让百里青锋泡入木桶中。
此刻水温极高，百里青锋褪去衣物进入其中，整个人都有种烤熟了般的错觉，脑海中不由自主浮现出一道菜来。
清蒸龙虾？
这个时候正是吃龙虾的季节，上一世他住的长沙文和友龙虾，那味道……
味道怎样百里青锋真不知道，他海鲜过敏，但每次去都能看到一**人在那排着队，看上去就很舒服。
百里青锋在木桶中泡了两个小时，期间水温被多次加热。
高温下人体毛孔大张，吸收效率大幅提升。
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