第86章 去外边走走

至强狂龙 点燃一支烟 加书签

点燃一支烟提示您:看后求收藏(小粉书xiaofenshu.cc),接着再看更方便。

虽然被苏若晴拒绝了,但是杨林还是道:“那这些天你尽量不要单独出去吧!我担心许强会来找你的麻烦。”

“不会这么巧吧?”苏若晴吐了吐舌头,道。

“这可说不准,现在的许强就是一个亡命之徒,谁知道他会不会狗急跳墙,做出什么疯狂的事情来?”杨林当即说道。他最担心的事情就是这个了。

“好啦好啦,我知道了,我尽量注意就是了。”苏若晴拉长了声音说道。

杨林无奈的撇了撇嘴,这妮子,还真是不让人省心啊!

之后,杨林也不再待在办公室里打扰苏若晴了,离开了办公室。

接下来的两天时间里,杨林担心的事情并没有发生,不过他觉得这是苏若晴这几天比较警惕的原因,一旦苏若晴放松警惕,那情况有可能会变糟糕。

因此,杨林还是会时不时的提醒苏若晴,叫她不要放松警惕,注意隐蔽自己的行踪。

俱乐部方面,经过上次杨林给出的福利之后,那些原本情绪激动嚷嚷着要俱乐部退还卡费的会员也都安静了下来,俱乐部再次步入了正轨。

而且这一次,杨林坚信俱乐部不会再像以前一样,被一些小人来打扰了。

“都站好了,看看你们一个个的站姿,像个什么样子?”在一间上了倒锁的舞蹈室里,杨林目光凌厉的看着面前的四个人,面色严肃的喝斥道。

在他面前的四个人,分别是罗刚,李华,王博,以及江新。

上次杨林就跟他们说过了,从那以后要严格对四人进行训练。

杨林也没有说谎,从那之后的第二天开始,他便是制定出了一份对普通人来说非常严格的训练计划,被罗刚等人称之为魔鬼训练计划的计划书。

这不,这才昨天训练了一天的时间,罗刚四人便是累的快不行了,全身腰酸背痛,下个楼梯都双腿打颤,站个军姿更是连腰背都难以挺直。

罗刚四人心里面那个苦啊!杨林那个训练计划也太恐怖了,这哪里是以往训练的三倍量啊?简直就是五倍量了有木有?

要不是他们之前得到了不少的训练,只怕今天连床都起不来了。

不过,既然心里面决定了要跟杨林混,所以即便是很辛苦,他们也必须坚持下来。

看着面前一脸苦逼的四人,杨林心中却是没有多少理会,毕竟既然被称为魔鬼训练,那就要有点魔鬼训练的样子。

“今天的训练量,还是跟昨天一样,我知道你们全身酸痛,但是训练量一个都不能少,什么时候完成,那就什么时候下班。”杨林喝道。

“不是吧!”罗刚等人哀嚎,这也太残忍了吧!就他们今天这体力,能做到昨天的一半就不错了,还全部做完,这不是玩死他们嘛?

“你以为你们的训练量很多了么?在专业的队伍里,你们这种训练量也就是入门级别而已。”杨林喝斥道。

“好了,现在跟着我一起来做。”杨林大手一挥,转过身去,开始带领着罗刚等人进行体能训练。

训练的初期主要是体内和擒拿术,杨林也不着急,毕竟这事儿是急不来的,还需要罗刚他们自己慢慢去领悟。

一直到了当天下午三点,杨林的训练才结束,而此时的罗刚等人,早已经被虐的走不动路了,纷纷倒在地上大口大口的喘着气。

“感觉怎么样?”看着地上的罗刚四人,杨林不由得笑了笑,问道。

“感觉快要死了……”罗刚等人有气无力的道。

“好了,都下班吧,回去洗个澡好好休息,明天继续。”杨林笑道。

听说现在就可以下班了,罗刚四人总算恢复了一点元气。纷纷从地面上爬了起来,走出了训练室,回家去了。

杨林也走了出来,正打算找个地方消遣一下,却见韩小梅快步朝他跑了过来。

“杨林!”

韩小梅一边跑一边挥手,嘴里还大喊着。

见到韩小梅,杨林有些头疼,这妮子怎么又来了?

不过看都看见了,总不能回避不见吧?所以杨林只能停住脚步,道:“你怎么又来了?”

“拜托,我是你们俱乐部会员诶,怎么不能来了?”韩小梅翻了翻白眼,没好气的说道。

随即,韩小梅神秘兮兮的一笑,凑近杨林,得意的道:“诶,杨林,我现在已经把第一路谭腿学会了哦!”

“切!”杨林不太相信,这妮子要是这么厉害的话,至于学了个半桶水么?

“你还不信呢?”见到杨林露出不屑的表情,韩小梅顿时有些生气,这家伙,就这么看不起她么?

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

温馨提示:按 Enter⤶ 返回目录,按 阅读上一页, 按 阅读下一页,加入书签方便您下次阅读。
至强狂龙》所有内容均来自互联网或网友上传,小粉书只为原作者点燃一支烟的小说《至强狂龙》进行宣传。欢迎各位书友支持点燃一支烟并收藏《至强狂龙》最新章节。
我!清理员!
我!清理员!

“拿好,这是你这周的薪水。”抬手递了个小袋子过来后,桌后面翘着二郎腿的女人随手在小本子上勾了一下,随即头也不抬地挥手撵人道:“记得自己去报一下税……下一个!”“等等!”把小袋子里的钱币倒出来后,看着掌心八枚大的一枚小的,总共九枚脏兮兮的硬币,李昂不由得震惊地瞪大了双眼,恨不能当场扑过去和她决一死战。“该死的!我这周二才刚击退了妄图侵蚀世界的邪神!你个混蛋居然连救世主的工资也要扣?”

鱼狱圄 连载 175万字

斗罗大陆
斗罗大陆

唐门外门弟子唐三,因偷学内门绝学为唐门所不容,跳崖明志时却发现没有死,反而以另外一个身份来到了另一个世界,一个属于武魂的世界,名叫斗罗大陆。这里没有魔法,没有斗气,没有武术,却有神奇的武魂。这里的每个人,在自己六岁的时候,都会在武魂殿中令武魂觉醒。武魂有动物,有植物,有器物,武魂可以辅助人们的日常生活。而其中一些特别出色的武魂却可以用来修炼并进行战斗,这个职业,是斗罗大陆上最为强大也是最荣耀的职业

唐家三少 连载 427万字

斗罗大陆III龙王传说
斗罗大陆III龙王传说

关于斗罗大陆III龙王传说:伴随着魂导科技的进步,斗罗大陆上的人类征服了海洋,又发现了两片大陆。魂兽也随着人类魂师的猎杀无度走向灭亡,沉睡无数年的魂兽之王在星斗大森林最后的净土苏醒,它要带领仅存的族人,向人类复仇!唐舞麟立志要成为一名强大的魂师,可当武魂觉醒时,苏醒的,却是……旷世之才,龙王之争,我们的龙王传说,将由此开始。

唐家三少 连载 769万字

娱乐春秋
娱乐春秋

架空异界,武道百家。现代人告诉他们,除了修行,还有很多方法可以得到你想要的东西。要做江湖上人人追捧的少侠?嗯,这个简单,只是要看你的诚意……比如让你师妹来喝杯酒?子曰:穿越莫只苦修行,人家土著没你行?天作棋盘星作子,知识就是金手指。又云:穿越一世不推土,不如回家卖红薯。江山百色尽妖娆,何必较劲逆天高。

姬叉 连载 285万字

沧元图
沧元图

番茄的第十本小说。————我叫孟川,今年十五岁,是东宁府“镜湖道院”的当代大师兄。

我吃西红柿 连载 307万字

本站所有小说为转载作品,所有章节均由网友上传,转载至本站只是为了宣传本书让更多读者欣赏。

Copyright © 2025 小粉书 All Rights Reserved.

本站所有小说均由程序自动从搜索引擎索引

Copyright © 2025 小粉书

本页面更新于2024-07-20 22:09:37