小粉书【xiaofenshu.cc】第一时间更新《剑尖上的国术》最新章节。

意正身直

松肩气下

在这这章节我们主要说说调身,这个调身的范围还是比较大的,我们先从基础的知识入手,然后我们细论在内家拳剑中调身的方法及其重要性。

成年人身上有206块骨头,据说在小孩子刚出生的时候,他身上的骨骼有300块左右,在内家拳认为人的先天和后天是有区别的,这个区别出现在小孩子脐带剪断的那一刻,从我个人的理解来说,我觉得这个说法还是有一定道理的,我想不去什么语言的辩驳。

成年人的骨骼包括他全身的经络和血脉,和一个练武的人,或者说经常参加体育锻炼,并且这种锻炼比较科学的话,那个正常人和他们的身体素质及各方面的指标还有有差距的,内家形意本身对练习形意拳的人,对他的周身筋骨用四个字来要求,那就是“筋骨合槽”。

一个普通人与一个武林高手他们的骨架会有区别,筋骨皮肉和内脏也会有区别,因为这些东西如果我们分项来论的话,那就太多了,所以内家拳“筋骨合槽”这四个字非常好,它把内家拳对人的筋骨皮肉的所有要求都包含在其中。在《话说形意拳门之真谛》这本书中,我一直在阐述一个观点,人体就是一辆吊车,我们自身的骨架,组成了这架吊车,剩下的是什么呢?

就是筋!

一架吊车有了吊车的骨架,在配上钢丝绳,钢丝绳就是我们的筋,这时候这架吊车就可以工作了。可是我们的人体不是这样,我们的人体身上除了筋骨还有皮肉,筋骨与皮肉互相牵扯互相拉后腿互相捣蛋,造成人体这台吊车它的能力下降,内家拳其实是从根本上解决筋、骨、皮、肉无谓的互相牵扯和内耗的问题,内家拳单从身体上说,刨去思想方面的东西先不谈,这是一个比较大的核心问题。

松弛到一定程度,就能体会到筋力,我父亲常说,“活人打不过死人!”,人死之后有一段时间尸体僵硬,这就是人去世以后,身体绝对的松弛,在僵硬的时候,活人去扳他的身体,是很费劲的,这就是筋的作用,也是活人打不过死人的道理。

只有放松才可以找到劲力,个人以为在内家三拳中,形意算是最刚猛,但是这种刚猛和其他拳种比起来还算温柔,因为所求不同,内家的目的是“骨肉分离”,减少互相之间的牵扯和消耗,这也是调身的涵义。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

小说推荐:《维持女配的尊严》《从卖盒饭到中华名厨》《妖魔乱世,我能模拟修仙》《文明之万象王座》《回到84,成了乔丹一生之敌!》【梦琪小说】《游戏搞到一个亿》《离婚后,我能听到未来的声音》《大道朝天》《捞尸人

天才一秒记住【小粉书】地址:xiaofenshu.cc,若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

温馨提示:按 Enter⤶ 返回目录,按 阅读上一页, 按 阅读下一页,加入书签方便您下次阅读。
剑尖上的国术》所有内容均来自互联网或网友上传,小粉书只为原作者轩辕凌霄的小说《剑尖上的国术》进行宣传。欢迎各位书友支持轩辕凌霄并收藏《剑尖上的国术》最新章节。
我怀了死对头的崽
我怀了死对头的崽

关于我怀了死对头的崽:纪殊与江之憬不合从小就视对方为眼中刺肉中钉,最大目标就是成功把对方给干掉。长大后前后脚进了娱乐圈,两家粉丝更是水火不容。纪殊这辈子最讨厌的就是江之憬这绿茶了,可某天她发现自己怀了他的孩子!录制综艺时,江之憬对她眨着眼睛,“叫声憬哥哥,哥哥为你肝脑涂地。”随后,纪殊寒着脸对他说,“我怀孕了。”江之憬已经把她后半辈子都安排好了。纪殊冷声说着,“孩子她爹是个渣男睡完就忘。”江之憬怒

穆蓁蓁 连载 59万字

跟男神离婚以后[娱乐圈]
跟男神离婚以后[娱乐圈]

十七岁的少女田梨,心里有两个男神,一个是当红小鲜肉梁锦泽,一个是校草柳朗。然后,校草居然眼瞎向她告白了!田梨暗戳戳地准备答应男神的告白,到了约会地点,等到的却是成年版男神“我们离婚吧。只要你答应,我愿意净身出户。”田梨看着眼神浑浊的男人,痛心疾首,岁月这把杀猪刀,“你净身我支持。”看着自己二十五岁的身体,心里感叹,果然,早恋的都没好下场!被迫快进了八年人生不说,还送了一个娃!岁月无情地告诉她,不止

城南花开 连载 43万字

亵渎
亵渎

睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋。这就是罗格的幸福生活《亵渎》第一、二卷于2005年10月正式简体出版,全国发售。第三、四卷于2005年11月20日全国发售。欢迎访问出版专区amp;amp;lt;ahref=”http://www.cmfu.com/xdpages/main.asp”target=”_blank”class=”linkcontent”amp;amp;http://www.cmfu.c

烟雨江南 连载 542万字

我一个医学生,你让我当收尸人?
我一个医学生,你让我当收尸人?

但紧张的情绪,却让我身上的鸡皮疙瘩,一层一层的往外冒。看着昏暗的街道,心里七上八下,忐忑不安。

夜无声 连载 255万字

[古穿未]星际宠婚
[古穿未]星际宠婚

晋江金榜vip2015.05.10完结总书评数11643当前被收藏数16262【】一个外表柔弱软萌的武力值彪悍的古代女侠穿越了,穿到了未来星际中,成为一名血统极其纯净的隐形omega女性。这是一个不合理的世界,女侠所要做的,将一切不合理的东西都扭回合理。至于发情,那是啥?一个点穴加倒行逆施,完全可以解决了╮(╯▽╰)╭于是全星际皆震惊了。omega柔弱、敏感、武力值负渣,不得不依附于alpha生存

雾矢翊 全本 135万字

本站所有小说为转载作品,所有章节均由网友上传,转载至本站只是为了宣传本书让更多读者欣赏。

Copyright © 2025 小粉书 All Rights Reserved.

本站所有小说均由程序自动从搜索引擎索引

Copyright © 2025 小粉书

本页面更新于2024-08-21 10:49:03